筋トレマシンを一度も使ったことなく40年近く生きてきたなかむらしおりがちょこざっぷの記録をつけていきます。 ちょこざっぷ1日目。まずは行きやすい店舗への距離を調べる。 体重と減量目標を入力した際に、1日の歩数目標が自動で設定されたので歩いて向か…

たいへんご無沙汰しております。 ブログでなに書くの？と思ってしまい更新しなくなったものの、また始めるきっかけができたので再始動。 前と変わらず作家のブログではあるけど、別件の記録も兼ねて更新を重ねてみるつもり。 さっそく本題。chocozap始めまし…